Vorteile eines minimalistischen Lifestyles I Minimalismus

Was ist überhaupt Minimalismus?

Minimalismus stellt eine Lebensphilosophie und Art des Denkens dar, die darauf abzielt, das Leben auf das Wesentliche zu reduzieren und sich von überflüssigem Ballast zu befreien. Es geht darum, sich bewusst für das zu entscheiden, was einem persönlich wichtig ist und sich auf das zu konzentrieren, was einem Freude und Erfüllung bringt.

Was sind die Prinzipien von Minimalismus?

Weniger Besitz

Minimalisten streben danach, ihren Besitz auf das Notwendige zu reduzieren. Sie trennen sich von Dingen, die sie nicht wirklich benötigen bzw. die ihnen keine Freude bereiten. Das Ziel ist es, sich von materiellem Ballast zu befreien und Platz für das wirklich Wichtige zu schaffen. Wenn du dir unsicher bist, ob du dich von Dingen trennen möchtest, könntest du die Sachen erst einmal im Keller verstauen. Wenn du sie ein Jahr lang nicht vermisst, ist es vielleicht an der Zeit, die Dinge zu verschenken oder zu veräussern. Auch bei Gegenständen, die negative Emotionen in uns hervorrufen, bspw. weil wir sie mit einer vergangenen Beziehung in Verbindung bringen, könntest du darüber nachdenken, sie jemanden zu geben, der diese Emotionen nicht damit verbindet und Freude daran hat. Du wirst sehen, es verschafft dir Freiheit & Leichtigkeit.

Einfachheit & Qualität

Minimalismus schenkt einfache und funktionale Lösungen. Das Leben wird durch die Reduktion von Komplexität so einfach wie möglich gestaltet. Investiere in hochwertige, langlebige Produkte und vermeide Überkonsum und Verschwendung. So kannst du nicht nur Geld sparen, sondern schonst auch die Umwelt.

Achtsamkeit

Minimalismus bedeutet auch Achtsamkeit im Umgang mit Ressourcen. Versuche bewusst zu leben und deine Handlungen in Einklang mit deinen Werten zu bringen. Beginne deinen Konsum achtsam zu hinterfragen und nachhaltige Entscheidungen zu treffen.

Freiheit

Minimalismus schenkt unendlich viel Freiheit, Flexibilität und Unabhängigkeit. Freiheit von Vergangenem, von materiellen Besitz und den damit verbunden Verpflichtungen und letztendlich auch Freiheit von finanziellen Belastungen.

Minimalismus ist eine Denkstruktur. Ich versuche, dass sich der Minimalismus durch all meine Lebensbereiche zieht. Er hilft mir dabei, mich von Unnötigen zu befreien, mich auf das für mir Wesentliche zu konzentrieren und mein Leben möglichst frei, unabhängig und nach meinem Wünschen und Vorstellungen zu gestalten. Das Beste am Minimalismus für mich persönlich ist, dass ich dadurch eine Menge Zeit spare, und damit das wertvollste Gut, das ich besitze :)